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紫外線というと、肌へのダメージや皮膚がんリスクなどの「悪いイメージ」を持つ方が多いかもしれません。しかし、太陽光には人間の健康や日常生活を支える多くのメリット…
赤ちゃんは大人と比較して体温が高めだとよく言われます。実際に赤ちゃんの肌に触れると、体のあたたかさを自分(大人)の平熱より強く感じることも多いでしょう。では、赤…
近年、化粧品やサプリメントだけでなく、身体の内側から健康と美容をサポートするアプローチとして「漢方薬(かんぽうやく)」が注目されています。漢方薬の歴史は古く、…
日本には、古くから赤ちゃんの誕生を喜び、その健やかな成長を祈るための伝統的な行事が数多く存在します。特に、生まれてから7歳までのあいだは「節目」のお祝いが目白押…
「低用量ピルを飲み始めたら肌荒れやニキビが改善した」「生理前の吹き出物がほとんどできなくなった」というのを聞いたことはありませんか? 低用量ピルはもともと避妊を…
インフルエンザは例年、秋から冬にかけて流行する急性の呼吸器感染症です。発熱、咳、喉の痛みなどの一般的な症状に加え、全身の倦怠感や筋肉痛、重症化すると肺炎を引き…
育児をしていると、「子供は何時に寝かせるのがベストなの?」という疑問はよく耳にします。育児書やインターネットを見ると、寝かしつけの時間についてさまざまな情報が…
赤ちゃんを育てていると、昼夜を問わず泣き声が聞こえることは珍しくありません。はじめて子育てをする方にとって、「赤ちゃんは何故こんなにも泣くの?」「泣いている理…
小さいお子さんって、なぜあんなに寝相が悪いのでしょうか?僕自身、息子の手足が顔面に振ってきたことが何度もあります(笑) さて、「寝相が悪い」とは、睡眠中に寝返…
赤ちゃんを見ていると、思わず「かわいい!」という言葉が溢れ出してしまう経験は、ほとんどの方が一度は感じたことがあるのではないでしょうか。大きな瞳やぷにぷにのほ…
赤ちゃんが初めて自分の足で一歩踏み出す瞬間は、パパやママにとってとても感動的です。とはいえ、「うちの子はいつ歩くようになるんだろう?」「歩き始めるのが遅い気が…
赤ちゃんの成長の中でも、「はじめて言葉を発した瞬間」は多くの親御さんにとって、とても感慨深い一大イベントです。「まだ喋らないけど大丈夫?」「何かサポートできる…
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