日本国内、地域による水道水、生活水の水質差。肌への影響差を徹底考察！

こんにちは！赤ちゃん、子供の繊細なお肌、つわりが辛い妊婦さんを守る全身シャンプー。ベビケラです＾＾

水道水は、生活の中で欠かせない存在です。日本国内では地域ごとに水道水の質が異なり、これは水源や浄水処理の方法によるものです。これらの違いが肌にどのような影響を及ぼすのか、科学的な視点から考察し、具体的な対策も含めて解説します。

1. 水道水の水質を決定する要因

日本国内の水道水の質は、水源の種類、浄水処理、配管の状態など、多くの要因によって変わります。

1-1. 水源の種類

• 軟水と硬水
  • 日本の水道水はほとんどが軟水です。硬度が低いため、ミネラル（カルシウムやマグネシウム）が少なく、口当たりが柔らかい特徴があります。
  • 硬水はヨーロッパなどで一般的で、ミネラルが豊富ですが、肌の乾燥や石けんの泡立ちに影響を与えることがあります。
• 地表水と地下水
  • 地表水（川や湖）は季節や天候の影響を受けやすく、水質が変動しやすい。
  • 地下水は比較的安定した水質ですが、地域によっては鉄分やマンガンなどが多く含まれる場合があります。

1-2. 浄水処理の違い

• 日本では、水道水に塩素が添加されることで細菌の繁殖を防いでいます。
  • 塩素が肌や髪に与える刺激は小さいですが、敏感肌の人には影響を及ぼす可能性があります。
• 浄水場によって処理方法が異なるため、塩素臭の強さや水の味に差が生じることがあります。

2. 地域ごとの水質差

2-1. 関東地方（例：東京都）

• 水源：利根川や荒川などの地表水が主。
• 特徴：
  • 塩素臭がやや強め。
  • 石けんやシャンプーが泡立ちやすい軟水。
• 肌への影響：
  • 塩素による軽い刺激を感じる人もいますが、大きな問題は少ない。

2-2. 関西地方（例：大阪府）

• 水源：淀川や琵琶湖など。
• 特徴：
  • 硬度がやや高めの軟水。
  • 地域によっては若干のカルシウム成分が残留することがあります。
• 肌への影響：
  • 少し乾燥を感じる場合がある。

2-3. 北海道・東北地方

• 水源：豊富な地下水や雪解け水。
• 特徴：
  • 非常に硬度が低い軟水。
  • 雪解け水を利用する地域では清涼感のある水質。
• 肌への影響：
  • 刺激が少なく、肌や髪に優しい。

2-4. 九州地方

• 水源：地下水が中心。
• 特徴：
  • 地域によってはミネラル成分が多く含まれています。
  • 硬度が高い場合、石けんの泡立ちに影響することも。
• 肌への影響：
  • 敏感肌の人にはやや乾燥を感じることがある。

3. 水質が肌に及ぼす具体的な影響

水道水の質が肌に与える影響は、硬度や塩素濃度が主な要因となります。

3-1. 硬水が肌に与える影響

• 硬水中のミネラル成分が皮膚に残留し、肌を乾燥させることがあります。
• 石けんやシャンプーが流れにくく、皮脂バランスを崩すことも。

3-2. 塩素の影響

• 塩素は細菌の繁殖を防ぎますが、敏感肌の人には刺激となる場合があります。
• 塩素が肌の天然保湿因子（NMF）を奪い、バリア機能を低下させる可能性が指摘されています。

3-3. 水温と肌の乾燥

• 冬場は水道水の温度が低くなるため、肌への刺激が増えることがあります。
• 冷たい水が皮膚の毛穴を収縮させ、一時的にバリア機能を弱める可能性があります。

4. 肌への影響を軽減する対策

4-1. 塩素を除去する方法

• 浄水器の利用
  • キッチンだけでなくシャワーヘッドに取り付けることで、塩素の影響を軽減できます。
• 沸騰させる
  • 水を沸騰させると塩素が気化し、刺激を抑えた水を利用できます。

4-2. 保湿ケア

• 水道水の影響を軽減するために、適切な保湿を心がけましょう。
  • 入浴後には保湿クリームやローションで肌を保護。
  • 水分が蒸発する前に保湿することが効果的。

4-3. ミネラルバランスを整える飲み水の工夫

• 水道水をそのまま飲む代わりに、ミネラルウォーターやフィルターでろ過した水を利用。

5. 科学的視点から見た地域別水質の美肌影響

研究によると、硬水よりも軟水が肌の潤いを保ちやすいことが示されています。また、塩素濃度が高い場合、アトピー性皮膚炎などの肌トラブルが悪化するリスクがあると報告されています。

6. 地域ごとの水道水を上手に活用するヒント

• 北海道や東北地方など、軟水地域の水はそのまま美肌に適しています。
• 硬度が高い地域では、浄水器の活用や保湿ケアで影響を軽減しましょう。

まとめ

日本国内の水道水の水質差は、肌への影響に密接に関係しています。特に塩素や硬度が肌に及ぼす影響を理解し、適切な対策をとることで、地域に関係なく健やかな肌を維持することが可能です！

もちろん、弊社の使命である赤ちゃん、お子さまの肌を守りながら！悪阻で匂いに敏感な妊婦さんへも。下記、弊社ベビケラも是非お役立てください＾＾