乳児湿疹とは？なぜ起きる？原因と予防と対策のすべて。

こんにちは！赤ちゃん、子供のお肌を守る。ベビケラです＾＾

赤ちゃんの肌はデリケートで、生後数週間から数か月の間に「乳児湿疹」が見られることがあります。このブログでは、乳児湿疹の原因や予防法、対策について、医学的根拠を交えながらわかりやすく解説します。

乳児湿疹とは？

乳児湿疹は、新生児から1歳未満の赤ちゃんの肌に見られるさまざまな湿疹の総称です。

主な種類

乳児湿疹にはいくつかのタイプがあります：

新生児ざそう（新生児ニキビ）
    特徴：生後2～3週間で顔に小さな赤いぶつぶつができる。特に頬や額に多い。
    原因：母親由来のホルモンの影響で皮脂腺が活発になるため。
    自然経過：通常、生後3～4か月頃までに自然に治る。

脂漏性湿疹
    特徴：黄色っぽいかさぶたやフケのような症状が頭皮や眉毛に現れる。
    原因：皮脂の分泌過剰。母親のホルモンの影響や未熟な皮脂腺が関与。
    自然経過：生後半年頃までに軽減することが多い。

アトピー性皮膚炎
    特徴：頬や肘、膝の裏などに強い赤みやかゆみを伴う湿疹ができる。
    原因：遺伝的要素やアレルギー、バリア機能の未熟さが関係。
    自然経過：適切なケアが必要。慢性化する場合もある。

接触性皮膚炎
    特徴：赤ちゃんの肌が刺激物（洗剤、衣服、金属など）に触れることで発症。
    原因：敏感な肌が外的刺激に反応するため。
    自然経過：刺激物を除去すれば改善する。

なぜ乳児湿疹が起きるのか？

赤ちゃん特有の体の構造や環境の影響が乳児湿疹の主な原因です。

肌の未熟さ

赤ちゃんの皮膚は大人に比べて角質層が薄く、バリア機能が未発達です。このため、外部刺激や乾燥に弱く、湿疹ができやすい状態にあります。

皮脂分泌の変化 新生児期の赤ちゃんは、母体のホルモンの影響で皮脂の分泌が過剰になります。この皮脂が毛穴を詰まらせ、湿疹の原因となることがあります。
生後数か月を過ぎると、皮脂分泌は一時的に低下し、肌が乾燥しやすくなります。この乾燥も湿疹の一因です。

アレルギー要因

アトピー性皮膚炎のように、食べ物や環境中のアレルゲンが原因になる湿疹もあります。

外的刺激

赤ちゃんの肌は衣服やおむつ、洗剤、気候の変化などの影響を受けやすく、これが湿疹を引き起こすことがあります。

乳児湿疹の予防法

湿疹を完全に防ぐことは難しいですが、適切なスキンケアでリスクを減らすことができます。

1. 肌を清潔に保つ 毎日ぬるま湯で優しく体を洗い、余分な皮脂や汚れを取り除きましょう。
   赤ちゃん専用の低刺激性のボディソープを使うと効果的です。
2. 保湿ケア 入浴後はすぐに保湿剤を塗り、肌の水分を閉じ込めます。
   保湿剤は、敏感肌用や無香料のものを選びましょう。
3. 刺激を減らす 洗濯洗剤や柔軟剤は無香料・低刺激のものを使用。
   赤ちゃんの衣服や寝具はコットンなどの通気性の良い素材を選びましょう。
4. 適切な温湿度管理 室温は20～24℃、湿度は50～60％を目安に。
   加湿器や除湿器を活用して、快適な環境を整えましょう。

乳児湿疹ができた場合の対策

湿疹ができた場合、適切なケアを行うことで症状を軽減できます。

1. 患部を清潔に保つ 湿疹があっても入浴は避ける必要はありません。ぬるま湯で優しく洗い、汚れを落とします。
2. 保湿を徹底する 湿疹のある部分にも保湿剤を塗り、肌の乾燥を防ぎます。
3. かゆみ対策 赤ちゃんが掻きむしると症状が悪化するため、爪を短く切るかミトンを着用させます。
   かゆみが強い場合は、小児科で抗ヒスタミン薬やステロイド外用薬を処方してもらいましょう。
4. 受診のタイミング

以下のような場合は、すぐに小児科を受診してください。

湿疹が広範囲に広がる。
発熱や元気がないなど、全身症状を伴う。
市販のケアで改善しない。

あまり心配しすぎないことも大切

乳児湿疹は、赤ちゃんの成長過程で起こる一般的な肌トラブルで、ほとんどの場合は自然に治ります。ただし、気になる場合や重症化が見られる場合は、専門医に相談してください。適切なスキンケアを心がけながら、赤ちゃんの肌の成長を見守りましょう！

乳児湿疹は一時的なものですが、早めの予防とケアが赤ちゃんの肌を守る鍵です。育児の負担を軽減するために、無理せず専門家の力を借りながら進めてくださいね！

弊社の下記「ベビケラ」赤ちゃんの肌を守りながら。乳児湿疹の対策としてもおススメです。是非お役立てください！